东台中专校开展教师心理健康专题讲座

2021年01月25日 19:17  点击:[]

为进一步增强广大教职工热爱生活和爱岗敬业的意识,树立乐观向上、健康阳光的积极心态,以良好的情绪状态投入教育工作。10月26日,东台中专校特邀国家二级心理咨询师、东台市心理协会会长、东台市教育心理研究会秘书长何国老师来学校开展心理健康知识讲座。

何国是东台市富安镇中学教师,他热爱并钻研心理学,在他牵头下,成立东台市教育心理研究会,帮助许多心理有困惑的学生解开了心结。何国老师讲座主题是《探访心灵幽径,拥抱真实自我》。讲座中,何国老师通过故事分享“东台一社区干部的烦恼”,形象生动地向老师们阐述了面对危机的身心反应,怎样有效处理面对危机所产生的负面情绪,探讨如何通过倾听、正常化、稳定化、放松技术、建立正向条件性情绪反应等心理干预手法让自己走出困境。并通过自己的心路历程,阐明“认识自己,什么时候开始都不晚!”的道理。希望老师在面对困境时,要勇于走出迷茫,成为真实的自己!

本次讲座为教师们提供了一个思考人生意义、感受人生幸福的平台,引导大家关注心理健康,增强自我悦纳意识,并进一步推进了学校心理健康教育工作的深入开展,创建和谐良好的吕氏贵宾会环境。


上一条:东台市第58次全国计算机等级考试工作顺利完成 下一条:数控技术、汽修技术中级工培训班在东台高新区顺利开班

XML 地图 | Sitemap 地图